• Træninger
  • Hosinsul og Kup-so træning

    egsvang

    Hosinsul og Kup-so træning Kursus 12. november kl. 09.00 – 15.00 Med fokus på effektivt selvforsvar og Kup-so (smertepunkter) med nedtagninger, låse, slag og spark. Sted: Maeng Ho – Team Odense Taekwondo – Sandhusvej 4, 5000 Odense C. Træningen er delt op i flere træninger med både meget aktiv træning og teori. Vi træner i […]

  • Graduering
  • Graduering og kontingent

    Husk at få betalt kontingent inden udgangen af august måned. Er der ikke betalt betegnes man som udmeldt af klubben, og der vil derfor ikke være mulighed for at deltage i træningen fremadrettet. Vi vil ALLEREDE fra denne graduering meddele udøver/forældre via e-mail om hvorvidt de er kommet op til graduering eller ej. Er der ikke betalt […]

  • Sociale aktiviteter
  • Træningsweekend for ungdomsholdet

    Lørdag d. 30. juli klokken 12.00 til søndag d. 31. juli klokken 12.00 er der træningsweekend for alle fra ungdomsholdet. Vi har planlagt omkring 8 timers træning, der skal være med til at forberede udøverne inden sæsonstart. Her vil vi gå igennem alle grundteknikker, spark, taegeuk m.m., så vi kan starte frisk op! Samtidig er […]

  • Sociale aktiviteter
  • Fruens Bøge sommerarrengement

    Kære alle medlemmer i Team Odense Taekwondoklub. Søndag formiddag d.17-07-2016 er der mulighed for en fantastiks oplevelse, sammen med sine klubkammerater, under åben himmel i fruens bøge, hvor vi alle sammen mødes og træner Taekwondo, som vi ALDRIG har gjort det før! Træningerne vil være for børneholdet og kampholdet, hvor monholdet er de første til […]

  • Træninger
  • Træningsplan for voksenholdet

    Træningsplan frem til sommerferien: UGE-nr. Dag Træner TEMA / Dagens fokus 18 Mandag Lars Stande og balancebrydning Onsdag Murad Blokeringer / parader og slag 19 Mandag Signe Taegeuk og Poomse Onsdag Lars Spark og flyvspark 20 Mandag Nicolai Kamp Onsdag Lars Selvforsvar og kaostræning med og uden våben 21 Mandag Lars Tekniktræning Onsdag Lars All-round […]